Біль у тазостегнових суглобах значно обмежує рухливість. Він виникає при спробі зробити перший крок після ранкового пробудження, при ходьбі та підйомі сходами. Часто больові відчуття турбують навіть у стані спокою, змушуючи зробити прийом знеболювальних частиною щоденної рутини. Але щоб симптом не повертався, потрібно вжити заходів щодо збереження здоров’я суглобів.
Ефективні методи для покращення здоров’я суглобів
Причиною болю у тазостегнових суглобах можуть бути травми, запальні захворювання (артрит, бурсит, синовіт) та дегенеративні зміни (коксартроз, асептичний некроз), які призводять до зношування цих структур. В кожному окремому випадку лікування має бути розроблено індивідуально відповідно до причини симптому. Але в сучасній медицині існують методи, які завдяки мінімальній кількості протипоказань та комплексному впливу, призначаються лікарями у більшості випадків захворювань тазостегнових суглобів. Зокрема, приватна клініка в Тернополі “Міра” успішно застосовує на практиці наступні методи:
- Ударно-хвильова терапія. Апаратна фізіотерапевтична процедура, яка передбачає вплив акустичних хвиль з метою відновлення тканин та структур. В лікуванні суглобів ударно-хвильова терапія (УХТ) забезпечує зменшення больового синдрому та покращення мікроциркуляції, завдяки чому усуваються запальні процеси в навколосуглобових тканинах. Також поліпшення локального обміну речовин сприяє живленню суглобів, запускаючи природні процеси їх відновлення. Високу ефективність у лікуванні тазостегнових суглобів демонструє фокусна УХТ, оскільки передбачає більш точковий вплив на глибокі тканини. Але в комплексній терапії метод часто комбінується з радіальною УХТ, хвилі котрої мають більший діаметр дії і дозволяють працювати з поверхневими структурами. Довгостроковий результат від застосування методу УХТ досягається завдяки корекції навантаження на суглоби за допомогою Neurac-терапії та ЛФК.
- Neurac-терапія. Передбачає тренування у супроводі кваліфікованого інструктора на спеціалізованому підвісному обладнанні RedCord. Забезпечує Neurac терапія зміцнення м’язового корсета та формування правильних рухових стереотипів. Зміцнення м’язів навколо хворого суглоба дозволяє знизити навантаження на нього та запобігти його подальшому руйнуванню. Крім цього, тренування покращують координацію, рівновагу та фізичну витривалість.
- ЛФК. Завдяки індивідуально розробленому комплексу вправ вдається зміцнити м’язи, щоб забезпечити стабілізацію тазостегнових суглобів. Вправи ЛФК також допомагають покращити функції суглобів, усунути страх рухів, які сприймаються як провокатори болю.
Також в комплексній терапії часто застосовується міостимуляція, яка завдяки впливу слабких електричних імпульсів дозволяє покращити кровообіг в ділянці пошкодженого суглоба. Крім цього, підвищення тонусу м’язів за допомогою процедур прискорює відновлення у разі травм та операцій на тазостегнових суглобах. З метою покращення стану часто призначається і лікувальний масаж. В медичному центрі “Міра” приймає досвідчений ортопед-травматолог, який спільно з лікарем ФРМ, фізіотерапевтами та інструкторами ЛФК розробляє для кожного пацієнта індивідуальну програму відновлення.
