Сьогодні 28 лютого стало відомо, що на мешканців Рівного та всієї України на початку березня очікують магнітні бурі.
Перші дні березня можуть супроводжуватися підвищеною геомагнітною активністю. Уже 1 березня прогнозують коротку магнітну бурю, а ще один пік очікується 10 числа. У такі періоди метеозалежні люди можуть відчувати головний біль, втому та коливання артеріального тиску.
Прогноз на 1–10 березня
На початку місяця Земля перебуватиме під впливом коронального викиду маси, який був зафіксований 25 лютого, а також рекурентних корональних дір на Сонці. Ми перебуваємо поблизу максимуму сонячного циклу, тому періоди підвищеної активності виникають частіше.
Індекс Kp — це шкала геомагнітної активності від 0 до 9. Значення 1–2 свідчить про спокійний стан, 3 означає нестабільність, 4 — підвищену активність, а 5 і вище вважається магнітною бурею.
1 березня — Kp 4–5, активність до рівня незначної бурі (G1), можливий пік увечері або вночі.
2 березня — Kp 3, нестабільна ситуація.
3–4 березня — Kp 2, спокійний період.
5–6 березня — Kp 4, активізація через корональну діру.
7 березня — Kp 3, поступове затухання.
8 березня — Kp 2, стабілізація.
9 березня — Kp 3, незначне підвищення.
10 березня — Kp 5, ще одна незначна магнітна буря (G1).
Під час сильніших збурень можуть виникати перебої в роботі радіозв’язку, GPS і окремих енергосистем. Полярні сяйва 1 березня можливі у північних регіонах Європи, однак для України така ймовірність залишається низькою.
Як магнітні бурі впливають на самопочуття
За результатами досліджень, від половини до двох третин людей можуть реагувати на зміни геомагнітного поля. Найчастіше це проявляється головним болем, запамороченням, втомою, порушенням сну, дратівливістю та коливаннями артеріального тиску. Особливо уважними до свого стану варто бути людям із серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією та тим, хто має хронічні проблеми зі здоров’ям. Лікарі пояснюють, що збурення магнітного поля впливають на біоелектричні процеси в організмі та можуть змінювати гормональний баланс, зокрема рівень мелатоніну.
Що варто врахувати у дні підвищеної активності
У періоди з індексом Kp 4 і вище рекомендують уникати надмірних фізичних навантажень, більше відпочивати та підтримувати водний баланс. Бажано скоротити споживання кави та алкоголю, контролювати артеріальний тиск і проводити більше часу на свіжому повітрі. Якщо самопочуття помітно погіршується, з’являється сильний головний біль або біль у грудях, варто звернутися до лікаря. Прогнози геомагнітної активності оновлюються щодня, тому ситуація може змінюватися залежно від нових спалахів на Сонці.
