Весна прийшла. Хочеться розсунути штори, впустити яскраве проміння сонця… і тут же гарна господиня замислиться про генеральне прибирання. Як провести її швидко та без шкоди для здоров’я? Розповідає патофізіолог.
Весна – ідеальний час для того, щоб радикально перетрусити комори і темні кути, позбутися мотлоху і навести чистоту в будинку. Це корисно не тільки для фізичного здоров’я, адже ми прибираємо пил та алергени, але й для психіки: генеральне прибирання в будинку допомагає навести лад у думках, емоціях та почуттях.
Але глобально забратися у своїй оселі, навіть якщо мова про квартиру невеликих розмірів, завдання не з легких. Допоможуть швидше впоратися зі збиранням прості поради та лайфхаки від експерта — патофізіолога Олени Парецької.
Почати генеральне прибирання після роботи — погана ідея, оскільки на неї буде потрібно багато часу і сил. Тому варто заздалегідь запланувати процес на вихідний, початок відпустки чи передсвятковий день. Якщо спробувати деякі з наших порад, можна впоратися з прибиранням будинку чи квартири швидше та меншими енерговитратами, заощаджуючи час та сили, при цьому отримати задоволення від відмінного результату.
1. Розхламлюйте без сорому совісті
Перед тим як розкласти всі речі на їхні законні місця і ретельно вимити все те, що ви запланували, критично огляньтеся і позбавтеся зайвих речей, якими ви більше не користуєтеся. Кожен із предметів, який знаходиться в наших будинках, повинен використовуватись, мати своє місце та бути у належному вигляді. Чим більше зайвих речей, які вимагають догляду, але не використовуються, тим більше ресурсів ви витрачаєте марно.
Тому приберіть з шафи речі, які ніколи не одягаєте, викиньте розтягнуту майку та старі треники, засохлі букетики або квіти в горщиках, пакетики, коробочки та баночки. Перевірте всі кімнати (ванну і комору, балкон – теж) і те, що ви не використовуєте, що стоїть і припадає пилом без діла, сміливо виставляйте з дому. Наступні прибирання відбуватимуться швидше.
2. Складіть план збирання
Перед тим як дістати пилосос, швабру і ганчірки, одягти рукавички і почати мити, складіть покроковий план своїх дій. Продумайте його так, щоб було максимально зручно. Наприклад, одним простіше зробити прибирання героїчним зусиллям протягом дня, іншим робити її 2-3 дні і проводити по зонах, виділивши 3-4 години. Складання плану допоможе вам зробити все максимально ефективно, не пропустивши важливі об’єкти та деталі, побудувати зручну та логічну послідовність.
3. Заздалегідь підготуйте все необхідне
Грунтуючись на плані прибирання, який ви собі склали, вам буде простіше зрозуміти, що потрібно. Список миючих засобів, необхідних пристроїв, які вам знадобляться, позбавить зайвих рухів і витрати енергії. Заздалегідь купіть ті засоби та предмети, які добігають кінця або закінчилися. Це можуть бути рукавички, ганчірки, губки, порошки, що чистять, і рідкі засоби для миття, поліролі, фільтри для пилососа, мішки для сміття і т.д.
У ході збирання вам не доведеться напружувати рідних або самим бігти в найближчий магазин, тому що скінчився потрібний вам засіб або те, що ви зазвичай використовуєте, не справляється.
4. Почніть із неулюблених місць
Люди, які професійно займаються клінінгом, кажуть, що починати прибирання потрібно з тих приміщень, які є найбільш брудні, або з тих кімнат, де ви найменше любите наводити порядок.
При позитивному настрої і на піку сил ви виконаєте найскладніші й неулюблені завдання, а коли ентузіазм дещо поміряється, вам буде простіше займатися прибиранням там, де кімнати чистіші, або там, де ви любите перебувати. Можна почати з найулюбленіших занять: зміни постільної білизни, прання штор або миття туалету.
5. Рухайтеся зверху донизу
Щоб прибирання було максимально ефективним і швидким і вам не довелося двічі перемивати підлогу або протирати пил, рухайтеся при збиранні в напрямку зверху вниз – від люстр, карнизів і стель до підлоги. Пил, павутиння та забруднення вгорі, якщо їх прибирати першими, потраплять на немиту підлогу. Поступово спускайтеся все нижче – від верхніх полиць до нижніх, доходячи до плінтусів та підлог. Саме миття підлог має завершувати процес збирання, щоб зібрати всі забруднення та пил, який ви витрусили.
6. Не забудьте про текстиль
Будь-які текстильні елементи так чи інакше накопичують у собі пил, частинки вовни тварин, лупу та епідерміс людей, пилок і все, що циркулює у повітрі приміщень.
Тому при генеральному збиранні не забувайте про них. Покривала і штори, тюль, килими, декоративні подушки, м’які іграшки та все інше потрібно випрати, а якщо це неможливо, почистити зі спеціальними засобами.
